ڈاکٹر پال مانیکم کی عمر، بیوی، بچے، خاندان، سوانح حیات اور مزید ستارے سامنے آ گئے۔

ڈاکٹر پال مانیکم

پیروں میں راوی تیجا قد

بایو/وکی
پورا نام	پالانیپن مانیکم[1] ٹائمز آف انڈیا
پیشہ	• ڈاکٹر • سوشل میڈیا متاثر کن
جسمانی اعدادوشمار اور مزید
اونچائی (تقریبا)	سینٹی میٹر میں - 178 سینٹی میٹر میٹروں میں - 1.78 میٹر پاؤں اور انچ میں - 5' 10
آنکھوں کا رنگ	سیاہ
بالوں کا رنگ	سیاہ
کیریئر
ایوارڈز، اعزازات، کامیابیاں	• ریسرچ ڈیپارٹمنٹ میں ینگ انویسٹی گیٹر ایوارڈ • امریکی تامل انٹرپرینیور ایسوسی ایشن کی طرف سے 'میڈ کام' شو کے لیے پاینیر ایوارڈ • ٹاپ ڈاکٹر ایوارڈ 2020 • ٹاپ ڈاکٹر ایوارڈ 2021
ذاتی زندگی
پیدائش کی تاریخ	15 نومبر 1983 (منگل)
عمر (2023 تک)	40 سال
جائے پیدائش	مدورائی، تمل ناڈو، انڈیا۔
راس چکر کی نشانی	سکورپیو
قومیت	نہیں معلوم
آبائی شہر	مدورائی
کالج/یونیورسٹی	کوئمبٹور، تامی ناڈو میں PSG انسٹی ٹیوٹ آف میڈیکل سائنسز اینڈ ریسرچ • بوسٹن، USA میں یونیورسٹی آف میساچوسٹس وین اسٹیٹ یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن، مشی گن، USA
تعلیمی قابلیت)	• PSG انسٹی ٹیوٹ آف میڈیکل سائنسز اینڈ ریسرچ (2007) سے MBBS کی ڈگری • یونیورسٹی آف میساچوسٹس سے پبلک ہیلتھ میں ماسٹرز وین اسٹیٹ یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن (2008-2011) سے انٹرنل میڈیسن میں MD[2] ڈاکٹر پال مانیکم
کھانے کی عادت	نان ویجیٹیرین
تعلقات اور مزید
ازدواجی حیثیت	شادی شدہ
شادی کی تاریخ	سال، 2012
خاندان
بیوی / شریک حیات	پریا (ایک سافٹ ویئر کمپنی میں ڈیٹا سائنسدان)
بچے	وہ ہیں - 2 بیٹی - کوئی نہیں

ڈاکٹر پال مانیکم

ڈاکٹر پال مانیکم کے بارے میں کچھ کم معلوم حقائق

ڈاکٹر پال مانیکم ایک بورڈ سے تصدیق شدہ ہندوستانی نژاد معدے کے ماہر ہیں جو امریکہ میں پریکٹس کرتے ہیں، آنتوں کی صحت اور وقت پر پابندی والے کھانے میں مہارت رکھتے ہیں، اور پودوں پر مبنی غذا کو فروغ دیتے ہیں۔ وہ انفرادی اور ورچوئل اسٹینڈ اپ کامیڈی دونوں کو شامل کرتے ہوئے اپنے منفرد انداز کے لیے پہچانا جاتا ہے، جسے 'MedCom' کہا جاتا ہے، تاکہ لوگوں کو دائمی بیماریوں کے لیے مداخلت کے بارے میں آگاہ کیا جا سکے۔

2015 میں، اس نے بیومونٹ ہسپتال، رائل اوک میں اپنی معدے کی فیلوشپ ختم کی۔

جولائی 2015 میں، وہ سیکرامنٹو، کیلیفورنیا میں ڈگنٹی ہیلتھ میڈیکل فاؤنڈیشن میں ایک مشیر معدے کے ماہر کے طور پر مقرر ہوئے۔

مارچ 2020 میں، اس نے سوشل میڈیا پر اثر انداز ہونے والے کے طور پر اپنے کیریئر کا آغاز کیا، جب اس نے مختلف سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر COVID-19 سے متعلق ایک ویڈیو شیئر کی۔ ایک انٹرویو میں، انہوں نے اس بات پر تبادلہ خیال کیا کہ وہ مواد کی تخلیق کی دنیا سے کیسے متعارف ہوئے اور ذکر کیا،

مارچ 2020 میں، ایک غیر منافع بخش تنظیم چاہتی تھی کہ میں کووِڈ سے متعلق آگاہی پر ایک تعلیمی ویڈیو کروں۔ میری بیوی اور میرے بچے تب چنئی میں تھے۔ مجھے ان میں شامل ہونا تھا لیکن لاک ڈاؤن کی وجہ سے مجھے کیلیفورنیا میں ہی رہنا پڑا۔ چونکہ میرے ہاتھ میں وقت تھا، میں نے 12 منٹ کی ویڈیو بنائی اور بھیج دی۔ ان کا کہنا تھا کہ یہ اسٹینڈ اپ کامیڈی کی طرح لگ رہا تھا اور ڈاکٹر کی پیشکش کے لیے کافی پیشہ ور نہیں تھا۔ میں نے اسے بنانے میں بہت زیادہ وقت صرف کیا اور ان سے پوچھا کہ مجھے اس کے ساتھ کیا کرنا چاہیے۔ انہوں نے مجھے اسے یوٹیوب پر اپ لوڈ کرنے کو کہا اور اس وقت جب میں نے دریافت کیا کہ کوئی صرف Gmail اکاؤنٹ کے ساتھ یوٹیوب چینل شروع کرسکتا ہے۔ میں نے ویڈیو کلپ کو ایک ایسے واٹس ایپ گروپ کو بھیجا جس کو میں جانتا ہوں اور اس کے بعد، یہ کافی تیزی سے وائرل ہو گیا، اس کی بنیادی وجہ یہ تھی کہ ہندوستانی کورونا وائرس کے بارے میں مزید جاننے کی کوشش کر رہے تھے۔[3] ٹائمز آف انڈیا

یوٹیوب پر اس کے 1.5 ملین سے زیادہ سبسکرائبرز اور انسٹاگرام پر 1 ملین سے زیادہ فالوورز ہیں۔

ابتدائی طور پر COVID-19 پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے، اس کے ویڈیو مواد کو بعد میں وسیع کیا گیا جس میں گٹ کی صحت، وقت کی پابندی کھانے، زیادہ تر پودوں پر مبنی غذا، اور وزن میں کمی جیسے مضامین شامل تھے۔

اداکار پربھاس کی تاریخ پیدائش

مانیکم کو ہمیشہ کامیڈی کی مہارت حاصل تھی اور وہ اکثر اپنی میڈیکل اسٹڈیز میں تھوڑی سی کامیڈی کو شامل کرتے تھے اور مواد تخلیق کار بننے کے بعد انہوں نے اسٹینڈ اپ کامیڈی کا مطالعہ کیا۔ مئی 2020 میں کیلیفورنیا میں ’بلڈنگ 18‘ اسٹینڈ اپ کامیڈی کلب میں شمولیت اختیار کرتے ہوئے، اس نے اسکرپٹ رائٹنگ، پنچ لائنز کی فراہمی، اور اسٹینڈ اپ کامیڈی کے جوہر کے بارے میں علم حاصل کیا، میدان میں مختلف ٹپس اور ٹرکس حاصل کیے۔

ڈاکٹر پال مانیکم اسٹینڈ اپ کامیڈی شو میں پرفارم کرتے ہوئے

اپنے سوشل میڈیا مواد میں کامیڈی کو شامل کرنے کے لیے، اس نے اپنے سامعین سے جڑنے کے لیے 'سروانا کمار' کردار متعارف کرایا، اس نے اپنے 'MedCom' کے معمولات کو امریکہ اور ہندوستان دونوں میں لائیو اسٹینڈ اپ پرفارمنس میں ضم کیا۔ یوٹیوب، انسٹاگرام، اور فیس بک جیسے پلیٹ فارمز کے ساتھ ساتھ ذاتی واقعات کا استعمال کرتے ہوئے، وہ گٹ ہیلتھ اور دائمی بیماری کی مداخلت پر تعلیمی مواد شیئر کرتا ہے۔

ایک انٹرویو میں، انہوں نے انکشاف کیا کہ ان کا وزن 100 کلوگرام سے زیادہ تھا اور انہیں ایک ہلکا دل کا دورہ پڑا تھا، مشاورت کے دوران دھڑکن کا سامنا کرنا پڑا تھا۔ بعد میں، اس نے اپنی صحت کو ترجیح دی، وقفے وقفے سے روزے کو اپنے معمولات میں شامل کیا اور کامیابی سے 30 کلو وزن کم کیا۔ اس نے شیئر کیا،

ہمارے جسم اس وقت بہترین کام کرتے ہیں جب وہ سرکیڈین تال کی پیروی کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ طلوع آفتاب اور غروب آفتاب کے درمیان کھانا، وقت پر سونا اور وقت پر جاگنا چاہیے۔ اگر کوئی اس پر عمل کرتا ہے تو ہارمونل عدم توازن خود ہی حل ہوجائے گا۔[4] دکن ہیرالڈ

ڈاکٹر پال وزن کم کرنے سے پہلے اور بعد میں
انوشکا شیٹی کی تاریخ پیدائش

ایک انٹرویو میں، انہوں نے ان چیلنجوں پر تبادلہ خیال کیا جن کا سامنا انہیں طبی پیشہ ور سے سوشل میڈیا پر اثر انداز کرنے والے میں منتقلی کے دوران ہوا، انہوں نے کہا،

میرا اصل مسئلہ اپنی پیشہ ورانہ ضروریات اور یوٹیوب چینل کو متوازن کرنا ہے۔ مجھے ویڈیوز بنانا پسند ہے کیونکہ یہ بہت سارے لوگوں تک پہنچتی ہے۔ مجھے ہمیشہ یہ احساس جرم ہوتا ہے کہ میں بہتر زندگی کے لیے امریکہ آیا ہوں اور اپنے لوگوں کی خدمت نہیں کر سکا۔ میں اس نقطہ نظر کے ذریعے اس جرم سے نمٹ رہا ہوں۔ ایک متوسط طبقے کے خاندان سے تعلق رکھنے والے، 2006 میں ریاستہائے متحدہ کے میڈیکل لائسنسنگ امتحانات کے لیے درخواست دینا خاندان میں 'پہلے ڈاکٹر' ہونے کی دشواری کے پیش نظر کوئی ذہانت نہیں تھا۔ اس نے مجھے پیشہ ورانہ طور پر ترقی کرنے میں مدد کی ہے اور آخر کار اس یوٹیوب چینل کی طرف لے گیا ہے۔[5] ٹائمز آف انڈیا

ڈاکٹر پال مانیکم نے ایک بار انکشاف کیا تھا کہ ان کے متعدد سوشل میڈیا پلیٹ فارمز سے حاصل ہونے والے تمام فنڈز مدورائی میں ایشوریم ٹرسٹ کے فنڈز کے طور پر استعمال کیے جاتے ہیں، جو فالج کی دیکھ بھال کی خدمات فراہم کرتا ہے۔[6] دکن ہیرالڈ